ひとり徒歩キャンプまとめ | kabada blog

標高：夏キャンプする時に涼しさの指標にしています。標高が100m上がると気温が約0.6度下がります。標高1,000m以上なら6度下がるので、真夏でも焚き火を楽しめるかもしれません。
JR大阪駅からの移動時間：地図サイトや時刻表検索サイトの情報を元にした、JR大阪駅からキャンプ場までの概算移動時間です。よく行くキャンプ場は、2時間以内が条件になっています
予約：個人的にネット予約できるか、不要であることを必須条件にしています。電話やLINEするのは手間がかかるので…
ゴミ回収：持ち帰りの場合は荷物が増えるので、回収があると助かります。ない場合は、ウオーターバッグ等の持ち帰る装備が必要です。
ソロ1泊2日のキャンプ場料金：結果的に3,500円以内になっています
薪の販売：「NO 焚き火, NO キャンプ」なので、現地での薪販売があると助かります。ない場合は薪持参。なお、鶴見緑地キャンプ場は、焚き火禁止です（泣）

情報が古くなっている可能性があります。最新情報は、各キャンプ場にお問い合わせください。

スクロールできます

キャンプ場

住所

大阪府大阪市

大阪府豊能郡能勢町

京都府相楽郡笠置町

京都府綴喜郡宇治田原町

京都府城陽市

滋賀県高島市

滋賀県草津市

奈良県生駒市

奈良県吉野郡天川村

兵庫県川西市

兵庫県赤穂市

兵庫県明石市

兵庫県神戸市

和歌山県日高郡美浜町

環境

市街、公園

山、ダム小

山

川

山

山里

高原、川（水遊び可）

琵琶湖

琵琶湖、公園

ため池、山

山、小川

山、小川（水遊び可）

海

山、清流

海

標高

3.4m

386.8m

357.3m

46.8m

246.3m

62.5m

210.0m

85.0m

86.0m

225.6m

884.6m

309.9m

0.8m

2.5m

206.4m

5.2m

移動手段

電車、徒歩 or 自転車

電車、バス、徒歩

電車、徒歩

電車、バス、徒歩

電車、徒歩

電車、バス、徒歩

電車、自転車、徒歩

電車、バス、徒歩

電車、徒歩

電車、自転車、徒歩

電車、徒歩

電車、バス、徒歩

JR大阪駅からの移動時間

40分

2時間

1時間45分

1時間30分

2時間

1時間50分

2時間

1時間40分

1時間25分

3時間40分

2時間

1時間

2時間

3時間30分

最寄り駅から歩く時間

大阪メトロ・鶴見緑地駅：16分

阪急バス・山辺口：54分

阪急バス・山辺口：38分

JR笠置駅：4分

京阪バス・くつわ池：12分

JR長池駅：21分

高島市コミュニティバス・マキノ高原温泉さらさ：0分

JR新旭駅：22分（自転車）

草津市コミュニティバス・志那：10分
湖国バス・北大萱：38分

奈良交通バス・獅子ヶ丘団地口バス停：15分

奈良交通バス・洞川温泉：15分

能勢電鉄・妙見口駅：40分

JR坂越駅：25分（自転車）

山陽電車・林崎松江海岸駅：6分

神戸市バス大滝口バス停：20分

熊野御坊南海バス・和田バス停：6分

休日の混雑

あり（予約困難）

不明

あり

あり（混雑時の入場制限あり）

比較的なし

不明

あり

不明

なし

不明

予約

ネット予約

不要（不可）

ネット予約

ネット予約（冬季は電話予約）

ネット予約

不要（不可）

ネット予約

不要（不可）

ネット予約

不要（不可）

定休日

12月〜2月

なし

年末年始

水曜日、年末年始
（夏休み・春休み除く）

なし

年末年始

なし

冬季（12月１日〜2月末）

なし

火曜日・年末年始

なし

水・木曜日
（臨時休業あり）

サイト

区画

フリー

区画（指定不可）

フリー

フリー（林間）

フリー

ソロ1泊2日のキャンプ場料金

無料

1,650円
（A1サイト、平日）

3,000円
（サイト21）

1,000円

1,500円
（入園料、テント1張り）

2,000円
（野外宿泊、テント/タープ持込料）

1,500円
（徒歩）

2,000円
（大人/自転車）

無料

1,400円
（テント１張小、１名）

1,800円
（林間、徒歩、予約＋入場料）

2,000円
（市外）

無料

3,500円

1,000円

ゴミ回収料金

330円

不可（持ち帰り）

無料

不可（持ち帰り）
徒歩・自転車のみ可（無料）

無料（空き缶などの金属類、ダンボール）
不可（前述以外は持ち帰り）

500円
（美化協力金）

無料

不可（持ち帰り）

無料

200円

不可（持ち帰り）

無料

薪の販売

なし（薪持込禁止）

あり（限りあり）

あり

あり（笠置BBQ Company M5）

あり（廃材あり）

あり

なし

あり

なし

あり

トイレ

形態：水洗・洋式
個室の広さ：広い
シャワートイレ：なし
トイレットペーパー：あり

形態：水洗・洋式
個室の広さ：普通
シャワートイレ：なし
トイレットペーパー：あり

形態：水洗・洋式
個室の広さ：広い
シャワートイレ：あり
トイレットペーパー：あり

形態：簡易水洗・洋式
個室の広さ：狭い
シャワートイレ：なし
トイレットペーパー：なし

形態：水洗・洋式
個室の広さ：普通
シャワートイレ：なし
トイレットペーパー：あり

形態：水洗・洋式
個室の広さ：普通
シャワートイレ：あり
トイレットペーパー：あり

形態：バイオトイレ・洋式
個室の広さ：普通
シャワートイレ：なし
トイレットペーパー：あり

形態：水洗・洋式
個室の広さ：広い
シャワートイレ：なし
トイレットペーパー：あり

形態：水洗・洋式
個室の広さ：広い
シャワートイレ：あり
トイレットペーパー：あり

形態：水洗・洋式
個室の広さ：普通
シャワートイレ：なし
トイレットペーパー：あり

形態：水洗・洋式
個室の広さ：広い
シャワートイレ：なし
トイレットペーパー：あり

形態：バイオトイレ・洋式
個室の広さ：広い
シャワートイレ：なし
トイレットペーパー：あり

形態：水洗・洋式
個室の広さ：広い
シャワートイレ：あり
トイレットペーパー：あり

炊事棟

あり

あり（飲用不可）

あり（温水）

あり

なし（水道なし）

あり

なし

あり

炭捨て場

あり

なし

あり

管理棟

あり（夜無人）

なし

あり

あり（夜無人）

あり

あり（夜不明）

なし（キャンプ場ではない）

あり（店舗）

あり

なし

なし（キャンプ場ではない）

あり（夜不明）

あり（夜無人）

最終訪問

2025年5月

2021年9月

2024年12月

2025年4月

2025年3月

2024年11月

2025年10月

2024年10月

2022年8月

2024年11月

2022年10月

2023年8月

2024年２月

2025年2月

2025年6月

2025年5月

ソロキャンプ飯メニュー

unknown — Fri, 08 Mar 2024 01:25:34 +0000

料理苦手な酒飲みソロキャンパーの、過去の簡単キャンプ飯メニューをリストアップしてみました。いつもメニュー選びに頭を悩ませるので、自分用の備忘録です。同じスタイルの方の参考になればレシピは、ググってくださいませ（汗）

バックパック徒歩キャンプとキャンプ飯

カートを引いていた頃の徒歩キャンプでは、現地のスーパーでメニューを決めて食材を購入していました。ただ、何を作るかわからないので、調理器具を多めに持っていく必要があります。

バックパックだけで徒歩キャンプするようになって、キャンプ飯のメニューを出発前に決めるようになりました。理由は荷物を軽くするため。メニューが決まれば、調理器具も決定するので、荷物が軽くなります。逆に調理器具を決めて、その器具で作れる夜と朝のメニューを決めることもあります。

また、ソロキャンプだと現地で野菜などを買うと食材が余ってしまうことが多いのですが、作る料理が決まっていれば必要な量だけを持って行けるので、減量に加えてコスト節約もできます。さらに、トレーから出してチャック付きポリ袋に入れ替えれば、ゴミの削減もできます。ゴミ持ち帰りのキャンプ場もあるので…

春・夏・秋の宴会メニュー

焼肉

「焼肉じゃ〜」

ご飯に焼肉、シンプルメニュー。詳細は、次の記事をご覧ください。

【滋賀県】湖岸緑地・志那1（琵琶湖）／2022年初夏スイレンの池ソロ徒歩キャンプ

今年はコロナによる行動制限のない連休となりました。空前のキャンプブームの中、選んだキャンプ地は... 広大な敷地を誇る琵…

マルチグリドルでステーキ

熱したマルチグリドルに、ステーキを投入すると、美味しそうな音が響きます。詳細は、次の記事をご覧ください。

【奈良県】泉の森オートキャンプ場小広荘@天川村／2025年初秋バックパック徒歩キャンプ再起動

やっと猛暑の勢いが弱まり始めたので、キャンプ生活を再起動。今シーズン最初のキャンプ地は、奈良県南部の天川村・洞川（どろが…

網焼きステーキ

塩コショウをたっぷり振った牛ステーキを NINJA FIRESTAND Solo の熾火で網焼き。

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詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】末山・くつわ池自然公園キャンプ場／2023年梅雨の晴れ間にバックパック徒歩キャンプ

2023年の梅雨はお手本のような梅雨空が続いています。梅雨の晴れ間にヘビーローテーション中の末山・くつわ池自然公園キャン…

焼き鳥

ぼんじり＠業務スーパー

焚き火の熾火が出来たところで焼き鳥屋さん開店。両端に置いた薪を枕にしてNINJA FIRESTAND Solo の五徳を横に渡して焼き鳥台にしてみました。串が持ちやすくなっていい感じ

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かわ＠業務スーパー

焼き鳥は業務スーパーで購入した冷凍の「ぼんじり」と「かわ」。詳細は、次の記事をご覧ください。

【兵庫県】知明湖キャンプ場@川西市／2023年炎暑のバックパック徒歩キャンプ

2023年夏、猛烈な暑さの中、兵庫県川西市の知明湖キャンプ場にバックパック徒歩キャンプにソロで行ってきました。2022年…

チーズダッカルビ

宴会メニューは、CAPTAIN STAG のマルチグリドル(20cm)で、初のチーズダッカルビ。詳細は、次の記事をご覧ください。

【滋賀県】マキノ高原キャンプ場＠奥琵琶湖／2025年初秋の林間バックパック徒歩キャンプ

2025年初秋の三連休、キャンプ地に選んだのは滋賀県の北部、高島市にあるマキノ高原キャンプ場。台風が近づいて雨予報でした…

砂ズリとマッシュルームのアヒージョ

ズリとマッシュルームのアヒージョ in LIFELEX ２層グリルパン

宴会メニューの一品目は、ズリとマッシュルームのアヒージョ。ズリはコスパ最強で美味しいので家呑みでもよくアテにしています。調理器具は LIFELEX ２層グリルパン。ソロのアヒージョにピッタリの大きさです。

詳細は、次の記事をご覧ください。

【滋賀県】六ツ矢崎浜オートキャンプ場（琵琶湖）／2023年秋雨のバックパック自転車キャンプ

2023年秋キャンプ第3弾は六ツ矢崎浜オートキャンプ場。今年開拓した琵琶湖の見えるキャンプ場。2023年の初夏以来、2回…

砂ズリとアスパラのアヒージョ

にんにくを炒めた後、ズリ・アスパラを投入して塩コショウで味付けし、オリーブオイルを入れて煮込みます。適当レシピですが美味しかった詳細は、次の記事をご覧ください。

【滋賀県】マキノ高原キャンプ場（奥琵琶湖）／2023年梅雨終盤の林間バックパック徒歩キャンプとメタセコイア並木

2023年梅雨終盤、滋賀県北部のマキノ高原キャンプ場・林間サイトにバックパック徒歩キャンプにソロで行ってきました。帰りは…

エビとマッシュルームのアヒージョ

キャンプ飯はエビとマッシュルームのアヒージョ。いつもは適当レシピで作るのですが、今回は S&Bシーズニングアヒージョで作ってみました。材料を切って、オリーブオイルで5分煮込むだけなので簡単。

SPICE&HERBシーズニングシーズニングアヒージョ 5g×5袋

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詳細は、次の記事をご覧ください。

【滋賀県】六ツ矢崎浜オートキャンプ場@琵琶湖／2024年初秋の湖畔バックパック自転車キャンプ

初秋の爽やかな空気の中、滋賀県高島市の六ツ矢崎浜オートキャンプ場で1泊2日のソロキャンプを楽しんできました。花見キャンプ…

餃子

ホットサンドメーカー：Montagna（モンターナ） 1枚専用グリルホットパン（通販所本舗＠amazon、1,812円、2022年12月時点）で調理。徒歩キャンプでも使えるように１枚用の軽い（370g）ものを購入しています。

ハック(Hac) Montagna 1枚専用グリルホットパン HAC2897 ブラック W15×D3×H29cm

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4個ずつしか焼けませんが、ビール片手に餃子を焼いて食う作業は嫌いじゃありません詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】友愛の丘／2023年初秋の里山・食べ過ぎバックパック徒歩キャンプ

2023年秋キャンプ第二弾は、京都府南部の城陽市にある友愛の丘。今年の立春以来、2回目の訪問です。

焼売

こちらもホットサンドメーカー：Montagna（モンターナ） 1枚専用グリルホットパン（通販所本舗＠amazon、1,812円、2022年12月時点）で調理。

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こちらは3個ずつ挟んで炎の中へ。ハイボール片手に単純作業を繰り返します詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】友愛の丘／2023年初秋の里山・食べ過ぎバックパック徒歩キャンプ

2023年秋キャンプ第二弾は、京都府南部の城陽市にある友愛の丘。今年の立春以来、2回目の訪問です。

さんま

秋といえば、さんま。前から焚き火で焼いてみたかったので、初挑戦してみました。詳細は、次の記事をご覧ください。

【奈良県】くろんど池自然公園／2024年秋幻想的な蒸気霧バックパック徒歩キャンプ

秋晴れの下、奈良県生駒市にある「くろんど池自然公園」に、バックパックを背負って1泊2日のソロ徒歩キャンプに行ってきました…

夏の宴会メニュー

枝豆

暖かくなってくると冷凍枝豆がアテに抜群。冷凍のまま100均のチャック付きポリ袋に小分けにして、クーラーにいれておけば保冷材代わりにもなります。宴会の時には解凍されて食べ頃です

詳細は、次の記事をご覧ください。

【兵庫県】知明湖キャンプ場@川西市／2023年炎暑のバックパック徒歩キャンプ

2023年夏、猛烈な暑さの中、兵庫県川西市の知明湖キャンプ場にバックパック徒歩キャンプにソロで行ってきました。2022年…

醤油イカ焼き＆マヨネーズ一味

醤油イカ焼き＆マヨネーズ一味。夜のスーパーで値引きされているイカを狙うとお財布にやさしいイカを醤油で炒めている時の匂い、マヨネーズとの抜群の相性。

「おぶけるぐらい、うまいわ〜」

# とある地方の方言

詳細は、次の記事をご覧ください。

【大阪府】花博記念公園・鶴見緑地キャンプ場／2022年戻り梅雨ソロ自転車キャンプ

梅雨空けが異常に早かった2022年。しかし、北上した梅雨前線が南下して戻り梅雨となりました。戻り梅雨の終盤、平日ナイトタ…

サザエの壷焼き

サザエの壷焼きに初挑戦。くつくつと沸いたところで醤油で味付け。いいビジュアルですね

ただ、殻と身の間の隙間がなく取り出すのに一苦労。さらに加熱してみたり振ってみたりしていると、やっと分離成功。ただ少し固い加熱時間が長かったみたいです…

詳細は、次の記事をご覧ください。

【大阪府】花博記念公園・鶴見緑地キャンプ場／2022年戻り梅雨ソロ自転車キャンプ

梅雨空けが異常に早かった2022年。しかし、北上した梅雨前線が南下して戻り梅雨となりました。戻り梅雨の終盤、平日ナイトタ…

ホタテのアルミホイル焼き

シンプルにホタテをアルミホイルで包んで焼きます。醤油で頂きました。詳細は、次の記事をご覧ください。

【大阪府】淀川河川公園・太子橋地区／2022年梅雨前コロナ制限明けソロBBQデイキャンプ

2022年5月末、待ちに待った大阪府管轄BBQ施設が再開されましたキャンプ生活始まりの地、淀川河川公園・太子橋…

イカ焼き

マツイカを醤油で焼き上げます。夏っぽい、ええビジュアルですねえ

「めちゃめちゃ、ええ匂いする〜」

ホームランでした詳細は、次の記事をご覧ください。

【大阪府】淀川河川公園・太子橋地区／2022年梅雨前コロナ制限明けソロBBQデイキャンプ

2022年5月末、待ちに待った大阪府管轄BBQ施設が再開されましたキャンプ生活始まりの地、淀川河川公園・太子橋…

冬の宴会メニュー

おでん

最近はまっている丸善「別鍋仕込おでん」を購入。少しお高めですが出汁が美味しい。

丸善別鍋仕込おでん 1000g

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詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】末山・くつわ池自然公園キャンプ場／2023年初秋のブッシュクラフト徒歩キャンプ

2023年秋キャンプ第4弾は末山・くつわ池自然公園キャンプ場。京都府南部にある、おなじみのローテーション入りキャンプ場で…

煮込みおでん

煮込み料理、第二弾は煮込みおでん。手作りおでんは、少し手間がかかりますが、簡単な料理なので、料理苦手でも問題なし。一杯やりつつ、海を見ながら、焚き火をいじって煮込みおでん。この雰囲気、たまりませんそして、冬の夜のおでんの味は最強でした。

詳細は、次の記事をご覧ください。

【兵庫県】林崎・松江海岸＠明石市／2026年冬煮込みおでんバックパック徒歩キャンプ

冬の兵庫県明石市の林崎・松江海岸に、バックパックを背負ってソロで徒歩キャンプに行ってきました。今年から始めた煮込み料理。…

キムチ鍋

宴会メニューは、キムチ鍋。自宅でカットして持参した野菜をたっぷり入れ、鍋でじっくりコトコト。豚肉や豆腐も加え、コクのある味わいに仕上がりました。そういえば、初めての杜のテラスもキムチ鍋でした。

詳細は、次の記事をご覧ください。

【大阪府】杜のテラス@能勢町／2024年晩秋の林間バックパック徒歩キャンプ納め

2024年12月初旬、大阪府能勢町にある杜のテラスに、バックパックを背負って１泊2日のソロ徒歩キャンプに行ってきました。…

すき焼き

今夜の宴会メニューは、LIFELEX ２層グリルパンで、すき焼き。野菜は、現地のスーパーで買うと多すぎてかさばるので、事前に購入し自宅で切って持ってくるようにしています。

詳細は、次の記事をご覧ください。

【大阪府】杜のテラス@能勢町／2024年初夏の林間バックパック徒歩キャンプ

2024年初夏、大阪府能勢町にある杜のテラスにバックパックを背負って、ソロで徒歩キャンプに行ってきました。2022年秋以…

もつ鍋

鍋に鍋キューブ鶏だし・うま塩を入れ、ホルモンと野菜を投入。火にかけてしばらくすると、濃厚な香りが漂い始めます。寒い冬のキャンプにぴったりです。

一口食べると、ホルモンの旨みがたっぷり。体が一気に温まります。お酒との相性も抜群で、冬の鍋をゆっくりと楽しみました。

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詳細は、次の記事をご覧ください。

【兵庫県】林崎・松江海岸＠明石市／2025年冬の海辺バックパック徒歩キャンプ

冬の兵庫・明石で、ソロ徒歩キャンプを決行。目的地は林崎・松江海岸。焚き火ともつ鍋を楽しみ、翌朝は肉まんで温まる一泊二日の…

鶏だんご鍋

今夜のメニューは、味の素鍋キューブ「鶏だしうま塩」鍋。冷えた体を温めるには、やはり鍋が一番です。

具材は、鶏もも・鶏だんご、白菜、玉ねぎを投入。湯気とともに、いい香りが立ち込めます。冷たい空気の中で食べる熱々の鍋は格別。体の芯から温まり、幸せな気分になりました。

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詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】くつわ池自然公園＆キャンプ場／2025年初の雪上バックパック徒歩キャンプ

冬の京都・宇治田原町にある「くつわ池自然公園＆キャンプ場」へ、バックパックを背負って徒歩でソロキャンプに行ってきました。…

豚しゃぶ

宴会メニューは、寒い冬の夜にぴったりの豚しゃぶ（ロース）。野菜は白菜とエノキのみ。シンプルな料理ですが、外で食べると格別です。

鍋から立ち昇る湯気がたまりません出汁は、ミツカンスープしゃぶ極みだし。しゃぶしゃぶのタレは用意せず、出汁だけで頂きます。

ミツカンスープしゃぶ極みだし 96g(32g×3) 鍋の素鍋つゆ

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「めちゃめちゃ、うま〜」

詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】笠置キャンプ場／2025年冬バックパック徒歩キャンプ初め

2025年のキャンプ初めは、京都府南部の笠置キャンプ場へバックパックを背負って徒歩キャンプに行ってきました。2024年の…

蒸しカキ

ネットで調べたレシピに従い、鍋の底にアルミホイルを敷き、殻の丸みのある方を下にして並べます。底に水を入れて蓋をし、蒸し焼きにします。

しゃぶしゃぶ用に持ってきたポン酢で頂きました。詳細は、次の記事をご覧ください。

【兵庫県】丸山県民サンビーチ＠赤穂市／2024年冬の牡蠣とバックパック自転車キャンプ〜後編〜

2024年2月、兵庫県赤穂市の丸山県民サンビーチに、バックパックを背負ってソロキャンプに行ってきました。知明湖キャンプ場…

芋煮

生まれて初めての芋煮。冬の芋煮会の様子をニュースなどで見て、美味そうだったのでチャレンジ。

煮込み終わって、お腹が空いてきたので、牛肉としめじを醤油と一緒に投入して、５分ほど煮込んで完成。

「里芋とコンニャクに味がしゅんで、うま〜。」

詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】笠置キャンプ場／2026年新春芋煮会バックパック徒歩キャンプ初め

ビーフシチュー

煮込みシリーズ第3弾は、ビーフシチュー。冬キャンプの定番らしいです。

詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】笠置キャンプ場／2026年初雪とビーフシチューバックパック徒歩キャンプ

今シーズン最強の寒波が襲来する中、京都府南部の笠置キャンプ場にソロで徒歩キャンプに行ってきました。今回は第三弾の煮込み料…

朝食メニュー

ラーメン

おでんの残りに袋ラーメンをぶち込んで朝ラーにしました。スジが野性味を感じさせてくれる出来上がり（汗）おいしく頂きました。

詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】末山・くつわ池自然公園キャンプ場／2023年初秋のブッシュクラフト徒歩キャンプ

2023年秋キャンプ第4弾は末山・くつわ池自然公園キャンプ場。京都府南部にある、おなじみのローテーション入りキャンプ場で…

カリカリパン

オークワで見つけたうまそうなパンが朝食。NINJA FIRESTAND Solo の火床の下を使ったグリル調理でさらに美味しく。コーヒーのお湯を沸かしながら調理できるのがいいですね

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「うま〜。カリカリや〜。」

表面とチーズがコンガリ焼けて思惑通りの出来上がりでした詳細は、次の記事をご覧ください。

【奈良県】くろんど池自然公園／2023年初夏の山間ため池バックパック徒歩キャンプ〜後編〜

2023年初夏、奈良県生駒市にあるくろんど池自然公園に１泊2日のバックパック徒歩キャンプにソロで行ってきました。奈良県２…

ホットサンド

ホットサンドメーカー：Montagna（モンターナ） 1枚専用グリルホットパン（通販所本舗＠amazon、1,812円、2022年12月時点）で王道のホットサンドを作ります。お気に入りのスライスチーズとポテトサラダをサンド。

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コーヒーにホットサンド。期待を裏切らない美味しさでした詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】友愛の丘／2023年初秋の里山・食べ過ぎバックパック徒歩キャンプ

2023年秋キャンプ第二弾は、京都府南部の城陽市にある友愛の丘。今年の立春以来、2回目の訪問です。

レトルトカレー

翌朝は、昨晩の残りご飯とレトルトカレーを朝食に。以前、安価なレトルトカレーに失望したのでリベンジです。吟味した「銀座カリー中辛」で挑み、完全勝利しました

「カレーのグツグツと煮える感じが、たまらん。」

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昨夜のご飯の残りにレトルトカレー。これも夜朝兼用の調理器具（CAPTAIN STAG クッカーセット）による軽量化の一環。

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詳細は、次の記事をご覧ください。

【滋賀県】マキノ高原キャンプ場＠奥琵琶湖／2024年初秋の林間バックパック徒歩キャンプ再始動

2024年は35度を超える残暑が続いていましたが、9月下旬になり、やっとキャンプができる気候になりました。キャンプシーズ…

豚まん

朝ごはんは、スーパーで買ってきた「蓬莱本館」の豚まん。鍋に水を張って蒸し焼きにした肉まんを頬張ると、ふんわりとした皮とジューシーな肉汁が広がります。寒い朝にぴったりの朝食。これからの冬キャンプの定番になりそうです。

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詳細は、次の記事をご覧ください。

【兵庫県】林崎・松江海岸＠明石市／2025年冬の海辺バックパック徒歩キャンプ

冬の兵庫・明石で、ソロ徒歩キャンプを決行。目的地は林崎・松江海岸。焚き火ともつ鍋を楽しみ、翌朝は肉まんで温まる一泊二日の…

ウインナー＆目玉焼き＆トースト

マルチグリドルを使って、ウィンナー＆目玉焼き。NINJA FIRESTAND Solo の下でマヨネーズトーストを焼いて、コーヒーと一緒に頂きましたw

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キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) アウトドア鉄板マルチグリドルラウンドグリルプレート 20cm アルミ…

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詳細は、次の記事をご覧ください。

【滋賀県】六ツ矢崎浜オートキャンプ場@琵琶湖／2025年秋雨バックパック自転車キャンプ

2025年秋キャンプの第三弾は、滋賀県高島市、奥琵琶湖の湖岸にある六ツ矢崎浜オートキャンプ場へ。レンタサイクルでバックパ…

イカ天うどん

すぐに焚き火をおこして、朝食はうどん。

うどんだけでは淋しいので、イカ天を追加。寒い朝に温かいスープとうどんを食べると、体の芯から暖まります。出汁の深い味わいとイカ天の旨みが絶妙にマッチし、朝から幸せな気持ちになりました。このシンプルな料理も、キャンプだからこそ特別に感じます。

詳細は、次の記事をご覧ください。

【京都府】笠置キャンプ場／2025年冬バックパック徒歩キャンプ初め

2025年のキャンプ初めは、京都府南部の笠置キャンプ場へバックパックを背負って徒歩キャンプに行ってきました。2024年の…

まとめ

過去の記事を再編集して、ソロキャンプの簡単キャンプ飯メニューをリストアップしてみました。

連続で同じメニューは飽きてしまいそうですが、次のキャンプまで一週間以上は空くので、意外に同じメニューでも平気だったりします（笑）

ご参考までに

徒歩と公共交通機関で行ける花見ができる関西キャンプ場×4【2025年8月版】

unknown — Fri, 01 Mar 2024 06:43:57 +0000

徒歩と公共交通機関で行った花見のできる関西キャンプ場の記事をまとめてみました。過去の開花状況も記載しています。お花見キャンプのご参考に

キャンプ場へのアクセスや情報は次の記事をご覧ください。

徒歩と公共交通機関で行ける関西キャンプ場×16【2025年9月版】

徒歩と公共交通機関を利用してソロキャンプを楽しんだ関西のキャンプ場をまとめました。キャンプ場へのアクセスや情報はリンク先…

【京都府】末山・くつわ池自然公園キャンプ場

第一キャンプ場に早咲きの河津桜があります。桜の木は約15本ぐらいで数は少なめですが、間近で見ることができます。残念ながら夜のライトアップはありません。標高 246.3m と少し高く、山あいにあるため開花予想が難しいです。

【京都府】末山・くつわ池自然公園キャンプ場／2022年花見・河津桜ソロ徒歩キャンプ

早咲きの桜を求めて、くつわ池自然公園キャンプ場へ。

【京都府】末山・くつわ池自然公園キャンプ場／2023年早春の河津桜バックパックキャンプ

昨年に引き続き、今年も早咲きの河津桜を求めてくつわ池キャンプ場にバックパックキャンプに行ってきました。

【京都府】末山・くつわ池自然公園キャンプ場／2024年散り際の河津桜バックパック徒歩キャンプ

さあ、2024年の花見シーズンが始まりました。花見キャンプ第1弾は、3年連続の末山・くつわ池自然公園キャンプ場の河津桜。…

【京都府】くつわ池自然公園＆キャンプ場／2025年早すぎた花見バックパック徒歩キャンプ

快晴に恵まれた春の日、京都・宇治田原町にある「くつわ池自然公園＆キャンプ場」へ、電車とバスを乗り継いでソロキャンプに行っ…

過去の開花状況

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日付	開花状況	備考
2022年3月20日・21日	満開
2023年3月11日・12日	五分咲き	例年より暖かかったのですが…
2024年3月29日・30日	葉桜（半分散っている）	1週間早く来れば満開だった気がします
2025年3月22日・23日	つぼみ	一輪しか咲いていませんでした（泣）

【京都府】笠置キャンプ場

関西の徒歩キャンパーの聖地、笠置キャンプ場です。JR笠置駅からキャンプ場への道すがらに広がる桜や、キャンプ場内に咲く桜並木が見事で、まさに桜の花が山盛りです。

特に圧巻なのは、ライトアップされた夜桜。その美しさに見とれながら「桜流し」を聴けば涙腺崩壊… JR笠置駅の駅ピアノで誰か演奏してくれんかなあ。

桜流し (2021 Remastered)

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【京都府】笠置キャンプ場／2022年花見2泊3日ソロ徒歩キャンプ〜前編〜

2022年花見キャンプ第二弾。今度は満開の桜を求めて笠置キャンプ場へ。

【京都府】笠置キャンプ場／2023年お花見バックパックキャンプ

昨年に続いてソロで笠置キャンプ場にお花見バックパックキャンプに行ってきました。今年は１泊2日です

【京都府】笠置キャンプ場／2024年漆黒の闇に浮かぶ夜桜バックパック徒歩キャンプ

2024年第2弾のお花見キャンプは笠置キャンプ場。第1弾の末山・くつわ池自然公園キャンプ場と同じく、こちらも3年連続です…

【京都府】笠置キャンプ場／2025年春バックパック桜キャンプ

関西屈指の花見キャンプスポット・京都府笠置町「笠置キャンプ場」。2025年は4月初旬にバックパックで訪れ、七分咲きの桜の…

過去の開花状況

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日付	開花状況	備考
2022年4月1日〜３日	満開
2023年3月31日・4月１日	満開（散り始め、少し桜吹雪）	例年より暖かい
2024年4月5日・6日	八分咲き	曇り空が残念
2025年4月4日・5日	七分咲き	ほぼ快晴

【滋賀県】六ツ矢崎浜オートキャンプ場@琵琶湖

琵琶湖の湖岸にある六ツ矢崎浜オートキャンプ場です。周辺の風車街道（県道333号）沿いに約6km（654本）のソメイヨシノが植えられています。

キャンプ場内に桜はありませんが、区画によっては街道沿いの桜が見えます。少し遠いですが… オススメはレンタサイクルでの花見サイクリング。散り始めの桜吹雪は、めちゃめちゃキレイでした

【滋賀県】六ツ矢崎浜オートキャンプ場@琵琶湖／2024年風車街道の桜バックパック自転車キャンプ

2024年、3周連続の花見キャンプ第3弾は、琵琶湖畔の六ツ矢崎浜オートキャンプ場です。バックパックを背負い、レンタサイク…

過去の開花状況

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日付	開花状況	備考
2024年4月12日・13日	満開（散り始め）

【滋賀県】マキノ高原キャンプ場

滋賀県の奥琵琶湖にあるマキノ高原キャンプ場です。ソメイヨシノ・大島桜・八重桜が1,000本植えられています。ソメイヨシノが4月上旬〜中旬、大島桜が4月中旬、八重桜が4月下旬〜5月上旬と、約1ヶ月間にわたり桜を楽しむことができます。残念ながら夜のライトアップはありません。

【滋賀県】マキノ高原キャンプ場＠奥琵琶湖／2024年千本桜バックパック徒歩キャンプ

2024年花見キャンプの最後は、滋賀県の六ツ矢崎浜オートキャンプ場をさらに北上し、マキノ高原キャンプ場の千本桜へ。バッ…

過去の開花状況

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日付	開花状況	備考
2024年4月26日・27日	八重桜：満開（散り始め）	やえ桜の森@高原サイト
2025年4月30日・5月1日	八重桜：満開	やえ桜の森@高原サイト

まとめ

2022年・2023年は、京都南部の末山・くつわ池自然公園キャンプ場、笠置キャンプ場でお花見キャンプを楽しんでいました。2024年は、滋賀県で遅咲きの桜を見ることができると知って、六ツ矢崎浜オートキャンプ場、マキノ高原キャンプ場も花見キャンプ地に追加。約1ヶ月にわたって花見キャンプできるようになりました

徒歩と公共交通機関で行ける関西キャンプ場×16【2025年9月版】

徒歩と公共交通機関を利用してソロキャンプを楽しんだ関西のキャンプ場をまとめました。キャンプ場へのアクセスや情報はリンク先…

徒歩と自転車・公共交通機関で行ける秋の関西キャンプ場×4【2025年11月版】

unknown — Sun, 15 Oct 2023 14:54:54 +0000

徒歩と自転車・公共交通機関で行った、秋の紅葉が楽しめる関西キャンプ場の記事をまとめてみました。秋キャンプのご参考に

【大阪府】花博記念公園・鶴見緑地キャンプ場

市街地にあるキャンプ場。きれいな「黄葉」やったなあ

【大阪府】花博記念公園・鶴見緑地キャンプ場／2021年秋・黄葉ソロ自転車キャンプ

初のお泊まりキャンプをしたのが鶴見緑地キャンプ場。2021年の夏でした。ただ途中で一度帰宅したため半お泊まりキャンプ (…

【大阪府】杜のテラス＠能勢町

私のキャンプ史上、最高の紅葉だった杜のテラス33-36番サイト。バックパックキャンパーは、34番サイトが狙い目です。

【大阪府】杜のテラス@能勢町／2025年杜の紅葉バックパック徒歩キャンプ

晩秋の候、ちょうど１年ぶりに大阪府能勢町の杜のテラスへ。バックパックを背負って、ソロで徒歩キャンプに行ってきました。以前…

【京都府】笠置キャンプ場

関西の徒歩キャンパーお馴染みの笠置キャンプ場。笠置山自然公園の晩秋の真っ赤な落ち葉の絨毯、次こそは見れますように m(_ _)m

【京都府】笠置キャンプ場／2022年秋のソロ徒歩キャンプと紅葉@笠置山自然公園

秋の紅葉を求めて、平日金曜日に笠置へ徒歩＆電車で1泊２日のソロキャンプに出発。到着したJR笠置駅ホームの桜も色づいていま…

【奈良県】泉の森オートキャンプ場小広荘（天川村）

龍泉寺の紅葉、ええ感じでした。晩秋になると、もっときれいなんやろなあ。

【奈良県】泉の森オートキャンプ場小広荘（天川村）／2022年初秋の紅葉と異世界・林間ソロ徒歩キャンプ

「ひとりキャンプ＠関西」のカテゴリーなのに兵庫県、和歌山県、奈良県が空白地帯 (^_^; 新天地を求めて秋の奈良県に初上…

まとめ

秋になると喜び勇んでキャンプに行くせいか、紅葉の見頃前が多いですね（汗）春の桜も短いですが、秋の紅葉も見頃に合わせるのが難しい。晩秋に行きたいキャンプ場が多いので、毎年いくつかに絞るしかありません。なかなかマイキャンプブームは終わりそうにありません

キャンプ場へのアクセスや情報は、次の記事をご覧ください。

徒歩と公共交通機関で行ける関西キャンプ場×16【2025年9月版】

徒歩と公共交通機関を利用してソロキャンプを楽しんだ関西のキャンプ場をまとめました。キャンプ場へのアクセスや情報はリンク先…

徒歩と自転車・公共交通機関で行けるデイキャンプができる大阪府BBQ場×5【2025年5月版】

unknown — Wed, 29 Mar 2023 14:01:56 +0000

徒歩と自転車・公共交通機関を利用して、デイキャンプした大阪府のBBQ場をまとめてみました。BBQ場へのアクセスや情報は、リンク先の各記事をご覧ください。まとめに、BBQ場の比較表を掲載しています。ご参考までに。

淀川河川公園・太子橋地区

大阪市旭区の淀川沿いにある景色のよい広めのBBQ場。ひとりキャンプはじまりの地です

【大阪府】淀川河川公園・太子橋地区／2020年盛夏ソロ初デイキャンプ

深北緑地

深北緑地は寝屋川市南部と大東市北部にまたがり、西は寝屋川、東は外環状線に挟まれた場所にあります。2ヶ所（第1BBQ広場・第2BBQ広場）の無料バーベキュー場がありますが、個人的には第1BBQ広場がお気に入りです。また、炭捨て場があるのでチャリ＆徒歩キャンパーには有難い。特に冬は人が少ないのでホームになります

【大阪府】深北緑地／2025年梅見ソロ徒歩デイキャンプ

【大阪府】深北緑地／2021年正月ソロ自転車デイキャンプ

【大阪府】深北緑地／2022年冬の鍋ソロ自転車デイキャンプ

寝屋川公園

寝屋川公園は大阪府の北東部、寝屋川市にある大阪府営の公園です。無料バーベキューができる芝生広場までの高低差46mはネックかもしれませんが、徒歩＆自転車キャンプの目的の一つが運動不足解消なので問題ありません

【大阪府】寝屋川公園／2021年春ソロ自転車デイキャンプ～この坂に耐えられるか～

山田池公園

山田池公園は大阪府の北東部、淀川の南、枚方市にあります。無料バーベキュー広場がありますが少し狭い気がします。また、ファミリー層が多く、すぐ傍に子供たちが遊ぶ広場があるので少し気を遣います。ソロの方は、平日に行く方がよいかもしれません。

公園内はおもしろそうなスポットがたくさんあるので散策をオススメします。特に芝生の丘の360度パノラマビューは一見の価値ありです

【大阪府】山田池公園／2021年360度パノラマ春の嵐ソロ徒歩デイキャンプ

服部緑地

服部緑地は大阪府北部の豊中市にあります。「ちかくの森」と「谷あいの原っぱ」、２ヶ所の無料バーベキュー広場があります。いずれの記事も「谷あいの原っぱ」でのデイキャンプの様子です。

【大阪府】服部緑地／2021年初夏ソロ自転車デイキャンプ〜ピクニック編〜

【大阪府】服部緑地／2023年正月・初BBQソロ自転車デイキャンプ

まとめ

個人的にチェックする項目をベースに比較表を作ってみました。特徴のある項目はオレンジ色、注意する必要がある項目はピンク色でマークしています。

共通
- 定休日はありません。
- 料金は無料です。
- 予約は不要（不可）です。
- トイレはあります。
- 春から秋の天気のよい過ごしやすい休日は基本的に混雑します。狙い目は冬季、平日です
BBQ場：複数のBBQ場がある深北緑地や服部緑地は、デイキャンプしたBBQ場のみ記載しています。
利用時間帯：徒歩・自転車・公共交通機関を利用した場合を前提にしています。自動車の場合は駐車場の終了時間がありますので注意してください。

情報が古くなっている可能性がありますので、最新情報は各BBQ場にお問い合わせください。

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BBQ場	淀川河川公園・太子橋地区バーベキュー広場	深北緑地第1BBQ広場	寝屋川公園芝生広場	山田池公園バーベキュー広場	服部緑地谷あいの原っぱ
住所	大阪市旭区	大東市深野北4-284	寝屋川市寝屋川公園1707	枚方市山田池公園1-1	豊中市服部緑地1-1
環境	河川敷	遊水池	芝生地	丘、池	森、原っぱ
利用時間帯	不明	9：00〜17:00 （火の使用は16：30まで）	9：00〜17:00	9：00〜17:00	不明
移動手段	自転車・電車	自転車・電車	自転車・電車	自転車・電車	自転車・電車
最寄り駅から歩く時間	太子橋今市駅から12分	野崎駅から15分	寝屋川公園駅から12分	藤阪駅から17分	緑地公園駅から12分
テント・タープ	タープや簡単テント	ワンタッチ式の小型のテント	日よけのテント	レジャーテント、タープ	不明
火器	足つきコンロ（焚火台NG）	バーベキューコンロ等	足付きのコンロ	足つきの簡易コンロ	不明
直火	禁止	禁止	禁止	禁止	不明
ゴミ回収	なし	なし	あり	なし	あり
炊事棟	なし	なし	あり	あり	なし
手洗い場・水飲み場	あり	あり	あり	あり	なし
炭捨て場	なし	あり	あり	あり	なし

ひとり徒歩キャンプまとめ | kabada blog

徒歩と公共交通機関で行ける関西キャンプ場×16【2025年9月版】

【大阪府】花博記念公園・鶴見緑地キャンプ場

アクセス・設備＆サイト紹介・宿泊：サイト7

【大阪府】クラインガルテン能勢

アクセス・サイト＆設備紹介・宿泊：A1サイト

【大阪府】杜のテラス

アクセス：国道・サイト＆設備紹介・宿泊：17番サイト

アクセス：山里・宿泊：21番サイト

【京都府】笠置キャンプ場

アクセス・サイト＆設備紹介・宿泊：芝生サイト北

季節の風景

【京都府】くつわ池自然公園＆キャンプ場

アクセス：京阪・サイト紹介：オート/芝生の広場・宿泊：芝生の広場

アクセス：JR・宿泊：第1桧林

サイト紹介：オート/みどりの広場/沈殿池・宿泊：第1桜下

設備紹介：第1奥トイレ・宿泊：第1奥

サイト紹介：芝生の広場/壁画/魔女の家・宿泊：第1松林

【京都府】友愛の丘

アクセス：住宅街・サイト＆設備紹介・宿泊：ペガサス

アクセス：五里五里の丘・宿泊：はちがもり

【滋賀県】マキノ高原キャンプ場

アクセス・サイト紹介：林間/川/広場/高原・宿泊：高原

アクセス・サイト紹介：展望/川/森の隠れ家・宿泊：林間

八重桜の咲くサイト紹介・宿泊：やえ桜の森@高原

【滋賀県】六ツ矢崎浜オートキャンプ場

アクセス・設備紹介・宿泊：一般サイト北西

サイト紹介・ぷちビワイチ

トイレ問題の解決＠道の駅・宿泊：一般サイト北西

花見サイクリング・バイオトイレ・宿泊：一般サイト北西

【滋賀県】湖岸緑地・志那1

アクセス・場内紹介・宿泊：南西

【奈良県】くろんど池自然公園

アクセス：高山狭戸・サイト＆設備紹介・宿泊：くろんど池のほとり

周辺紹介：くろんど池/高山城跡・アクセス：たんだ橋

アクセス：獅子ヶ丘団地口・周辺紹介：くろんど池展望台/くろんど園地・宿泊：中央広場

【奈良県】泉の森オートキャンプ場小広荘

アクセス・サイト＆設備紹介・宿泊：林間サイト山側

【兵庫県】知明湖キャンプ場

アクセス・設備紹介・宿泊：Eサイト

サイト紹介

【兵庫県】丸山県民サンビーチ＠赤穂市

アクセス・サイト紹介・宿泊：炊事棟（中央）前の広場

設備紹介・周辺紹介：丸山海岸/坂越湾

【兵庫県】林崎・松江海岸＠明石市

アクセス・サイト＆設備紹介・周辺紹介：林崎・松江海岸/林崎港・宿泊：林崎海岸松林前

【兵庫県】KOBE川の音ベース

アクセス・サイト＆設備紹介・宿泊：悠々サイト川辺

【和歌山】煙樹海岸キャンプ場

アクセス・サイト紹介・周辺紹介：煙樹ヶ浜・宿泊：キャンプサイト東の奥

設備紹介

まとめ

ソロキャンプ飯メニュー

バックパック徒歩キャンプとキャンプ飯

春・夏・秋の宴会メニュー

焼肉

マルチグリドルでステーキ

網焼きステーキ

焼き鳥

チーズダッカルビ

砂ズリとマッシュルームのアヒージョ

砂ズリとアスパラのアヒージョ

エビとマッシュルームのアヒージョ

餃子

焼売

さんま

夏の宴会メニュー

枝豆

醤油イカ焼き＆マヨネーズ一味

サザエの壷焼き

ホタテのアルミホイル焼き

イカ焼き

冬の宴会メニュー

おでん

煮込みおでん

キムチ鍋

すき焼き

もつ鍋

鶏だんご鍋

豚しゃぶ