Sutekus アジャスタブル ポール

Sutekus アルミ製 テント タープ ウイング 用 アジャスタブル ポール 直径19ｍｍ 総長190cm 2本セット (レ…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

今使っている Sutekus ポールは、キャンプを初めてすぐに購入。ツーリングドームSTやソロドーム1のキャノピーポール、DDタープ 3x3m のポールとして重宝しています。

しばらく使用すると先端ポールの先がとれてしまいましたが、アロンアルファで接着すれば問題なし。

また、笠置キャンプ場の強風でDDタープのポールとして設営中に、10節のうち1節がポッキリ折れてしまいました。

それでも、テントのキャノピーポールとしては4節（152cm）×２本、DDタープのポールとしてはフロント：5節（190cm）＋リア：3節（114cm）で、ちょうどよい長さ。この8節のセットで約3年半使いました。2,680円なので非常にコスパの良いポールだと思います。

ただ、重量が約 780g（90g × 4節 × 2 + 収納袋）あり、バックパックキャンプには少し重く軽量化の候補になっていました。

コールマン(Coleman) テント ツーリングドーム ST 1～2人用

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

DD Hammocks DD Tarp 3×3 正方形 耐水性 3000mm ハンモックのフライに最適なタープ (フォレストグリーン) ［…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

ポール選定

（横スクロール）

FLYFLYGO アルミテントポール タープポール 2本セット入り 直径19mm 分割式 ジュラルミン ソロキャンプ サ…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

最初の候補は Sutekus とほぼ同じスペック＆値段で約160g（使用重量）軽い FLYFLYGO アルミテントポール。色がレッドだけですが、軽量化は実現できそうです。

FIELDOOR アルミテントポール 2セット入り (5本連結/150cm) 【シルバー】 分割式 少人数 ソロキャンプ サブ…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

次は FIELDOOR アルミテントポール 150。長さの要件としては5本連結で十分。直径16mmと比較的細く、使用重量も約220g 軽量化でき、色も豊富です。また、収納サイズが１節 350mm と一番短く、バックパックに収まりやすいのが特徴です。

［PaaGoWORKS(パーゴワークス)］ ニンジャスティック 120-140SL（2本組）ダークグレー CG103DGR

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

最後は PaaGoWORKS NINJA STICK。直径12mmと一番細く、使用重量 300g も最軽量で約420g 軽量化できます。ただ、9,130円とかなり高価

FIELDOOR アルミテントポール 2セット入り (6本連結/180cm) 【シルバー】 分割式 少人数 ソロキャンプ サブ…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

最終的にはコストパフォーマンスに優れてバランスの良い FIELDOOR を選択。破損することも考慮して、予備の節を確保できる6本連結を購入しました。

新旧比較

（横スクロール）

価格は1,120円高くなりました。ただ、収納状態で重量で約250g、収納サイズで 直径 -3mm、長さ -80mm とコンパクトになりました

FIELDOOR アルミテントポール 2セット入り (6本連結/180cm) 【シルバー】 分割式 少人数 ソロキャンプ サブ…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

製品サイズ比較

連結した１本の長さは、FIELDOOR が Suteku より 約2cm 短いです。誤差の範囲です。

直径は、FIELDOOR が Suteku より 約3mm 細く、手で持った感覚で細いと感じます。

ポール底部は Sutekus はアルミ製、FIELDOOR はゴム製のキャップです。

ポールの繋ぎは、Sutekus がポッチを穴にはめ込み固定しますが、FILEDOOR は差し込むだけで固定はされません。今のところ、FILEDOOR の方が抜けやすいなどの問題はありません。

収納サイズ比較

収納時の長さは FILEDOOR が Sutekus より 8cm 短いです。このおかげで、FIELDOOR はサイバトロン本体内に縦に収納できます。Sutekus はサイバトロンに外付けするしかなかったので、収納方法の選択肢が増えました

［サイバトロン］ バックパック 3Pタクティカル MOLLE 防水 軽量 アウトドア ミリタリー U.Sタイプ リュック…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

収納重量実測

収納状態での重量は、FILEDOOR（5本連結）が Sutekus より約250g 軽いです。十分な軽量化が実現できました

ちなみに FILEDOOR（6本連結）は 631g でした。

コーディネイト with ソロドーム1

Sutekusは、テントのキャノピーポールとしては、4節（152cm）×２本で設営しています。

赤色ポールとソロドーム1のカーキの色合いは気に入っていました。赤が差し色っぽくて、ええ感じ

FIELDOORは、テントのキャノピーポールとしては、5節（150cm）×２本で設営しています。

色は ChatGPT に相談してシルバーにしました（笑）。違和感のない色で馴染んでいます。渋くなった感じ

FIELDOOR アルミテントポール 耐久テスト

FILEDOORは、DDタープのポールとしては、フロント：6節（180cm）＋リア：4節（120cm）で設営しています。

風速3M以上で、DDタープ(3mx3m)を FIELDOOR アルミテントポール 150 で何度か設営しましたが、今のところ折れることなく無事です。いい買い物をしたかもしれません

DD Hammocks DD Tarp 3×3 正方形 耐水性 3000mm ハンモックのフライに最適なタープ (フォレストグリーン) ［…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

風速3M@六ツ矢崎浜オートキャンプ場

滋賀県高島市の六ツ矢崎浜オートキャンプ場に花見キャンプに行った時、ソロドーム１にDDタープを小川張り風に設営。

BUNDOK(バンドック)ソロドーム 1人用 キャンプ&ハイキング BDK-08KA カーキ

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

この時、DDタープが風速3M以上の強風を受け、フロントポールが異常な「しなり」。

「大丈夫かいな…」

しばらく強風が続きましたが、折れることなく無事でした。

風速4M@淀川河川公園・太子橋地区

2025年春、大阪府 淀川河川公園・太子橋地区でのデイキャンプ。

西から風速4M以上の風が不定期に吹いていましたが、ポールが折れることもなく、耐えてくれました

まとめ

Sutekus アジャスタブル ポールを FIELDOOR アルミテントポール 150 にリプレースして、収納状態で約260gの軽量化、さらにサイバトロン本体内に収納でき非常に満足しています。ポールやタープが重いのでバックパックでの雨キャンプを敬遠していましたが、これで少し出かけやすくなりました

FIELDOOR アルミテントポール 2セット入り (6本連結/180cm) 【シルバー】 分割式 少人数 ソロキャンプ サブ…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

新旧比較

（横スクロール）

MOON LENCE アウトドア チェア 2way キャンプ 椅子 グランドチェア キャンプチェア より安定 軽量 折りたた…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

ヘリノックス(Helinox) チェア グラウンドチェア CTN 1822229

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

製品サイズ比較

Moon Lence は足を外した状態での比較です。

Moon Lence の高さは本来 67cmですが、足なしの実測が 49cm で Helinox と同じ高さ。写真では Moon Lence の方が数cm高く見えます… Helinox を実測すると約49cm 弱だったので、Moon Lence のポールの差し込みが緩かったかもしれません…

幅は Moon Lence 50cm、Helinox 52cmなので、Moon Lence の方がシュッとして見えます。

背面から見ても Moon Lence が少し高く見えます… 水平な地面で比較すべきでした m(_ _)m

足なし Moon Lence の座面高の実測が約19cm、Helinox が 22cm。Helinox が約2cm 高いです。

奥行きは Helinox 50cm、Moon Lence 43cm。Helinox が 7cm 長く、どっしり感があります。

Moon Lence は評価の高いサイドポケットが見えます。Helinox は底部ポールのアーチが特徴的です。耐性に関係あるかもしれません。

ひっくり返してみました。底ポールの四角形の面積は少しだけ Helinox が大きいように見えます。

Moon Lence は足を取り外しているので、本来ポールが差し込まれる穴が見えます。撤収時に穴に入り込んだ土を取るのが少しだけ手間。一方 Helinox はグラウンドチェアなので底面に「足」が付いています。

幅の差は 2cm ですが、真上から見ると Helinox の方がもっと幅広く感じます。

収納サイズ比較

収納時の高さは、どちらも 11cm。Helinox の方が若干シュッとしている気がします。

幅と奥行き仕様は、Moon Lence 35 x 13cm、Helinox 35 x 11cm。収納の仕方によると思いますが（汗）、Helinox の方が少し小さく見えます。

収納重量実測

収納状態で重量は Helinox が約303g 軽い ULキャンプ道具の実力発揮。

Moon Lence アウトドアチェア 2Way

初代テント：ツーリングドームSTに Moon Lence の組み合わせを長く使ってきました。高さもちょうどよく、サイドポケットも便利 スマホをサイドポケットに入れたままテントを離れてしまい、慌てて取りに戻ることがよくあります（汗）

コールマン(Coleman) テント ツーリングドーム ST 1～2人用

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

2代目：ソロドーム1は入り口の高さが少し低くなったせいか、頭がかするようになりました。ただ、問題あるレベルではありません。

BUNDOK(バンドック) ソロドーム BDK-08B 【1人用】 テント 収納コンパクト フルクローズ ベージュ

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

使い始めて7ヶ月でポール留め具が破損したり、4ヶ月で座面シートが破れたりしましたが、いずれも保証で無償修理できました。

壊れた部品はストックして、ランタンスタンドに転用したり、チェアの交換部品に使ったりしています。

値段が Helinox の4分の１なので、それなりの品質だと思います。その意味で、コストパフォーマンスの高いチェアだと感じています。

今でもデイキャンプでは現役で活躍中です 重さを気にしない自転車移動なら、気軽に使える Moon Lence に軍配が上がります。

MOON LENCE アウトドア チェア 2way キャンプ 椅子 グランドチェア キャンプチェア より安定 軽量 折りたた…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

Helinox アウトドア グラウンドチェア

amazon で安くなっていたので、サンタさんを叩き起こして Helinox グランドチェアをゲット。座面高が Moon Lence よりも少し高いので、こちらもソロドーム1の入り口の天井に頭がかすります。それでも問題のあるレベルではありません。

BUNDOK(バンドック) ソロドーム BDK-08B 【1人用】 テント 収納コンパクト フルクローズ ベージュ

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

使い始めたばかりですが、軽いのはもちろん、Moon Lence と比較してコンパクトなのも嬉しい。チェアはサイバトロンのサイドバックに入れていますが、収納に余裕ができたので他の道具も収納できます

［サイバトロン］ バックパック 3Pタクティカル MOLLE 防水 軽量 アウトドア ミリタリー U.Sタイプ リュック…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

実は焚き火で穴が空くことを心配して、高価な Helinox の購入には二の足を踏んでいました。Moon Lence は焚き火にダイブしたことがあります…

ある時、帆布で補修したツギハギだらけの Helinox を使用しているキャンプ系 You Tuber RINO CAMP さんの動画を見ました。焚き火の火の粉で穴が空くと自分で修理して使っているとのこと。

このエピソードを聞いて、やっと購入する決心がつきました。

ヘリノックス(Helinox) チェア グラウンドチェア CTN 1822229

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

まとめ

バックパックキャンプのマストアイテムだった念願の Helinox グランドチェア。約300gの軽量化とコンパクト化を実現できました。

長く大事に使っていきたいと思います。

ランタンスタンド変遷

バックパックキャンプを始めるまでは、キャリーカートのポールやテントのキャノピーポールに100均のランタンフックを引っ掛けてLEDランタンを吊るしていました。特にカートは位置を調整しやすいので重宝していました

ただ、バックパックキャンプを始めると、カートがなくなり、軽量化を意識して不要な時はポールも持たないことが多くなりました。仕方なくテントにLEDランタンを吊るしてみると距離が遠いので手元が暗く、代わりにヘッドライトを使うと明るいのですが宴会中は邪魔になります。

色々と考えた結果、ランタンスタンド導入の運びとなりました。もちろん軽量＆コンパクトなULランタンスタンドが条件です。

製品との比較

（横スクロール）

お気に入りのバックパックキャンプ系 You Tuber の方などの情報を参考に、FLYFLYGO と huanbush のランタンスタンドをピックアップしました。特に huanbush は100gとかなり軽量で惹かれます。

ただ、これまでランタンスタンド自体を持っていなかったこともあり、いずれの商品も2,000円以上なので購入には少し抵抗がありました…

FLYFLYGO ランタンスタンド ランタンポール アルミ製 ランタンハンガー ランタンフック付き ペグ付き(ブラ…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

huanbush ランタンスタンド 打ち込み式 ランタンポール アルミ製 超軽量 携帯便利 組立簡単 収納ケース付き…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

最終的に選んだのは自作ULランタンスタンド。もしうまくいかない時は既製品を買うことにします

作り方

メインとなる材料は壊れた Moon Lence アウトドアチェアのフレーム。写真の赤枠の背もたれを構成する２本の長いポールを再利用します。ポールの材質はA7075ジュラルミン（アルミニウム合金）ですが、連結式のアルミポールであれば代用できると思います。

以前、Moon Lence アウトドアチェアのフレームを無償修理（交換）したことがあり、この時の壊れたフレームを部品取りのため保管していたので再利用しました。詳細は次の記事をご覧ください。

まず、Moon Lence アウトドアチェアのポールを繋いでいるショックコードを切って４本の短いポールに分解します。元々つながっていた２本のポールは連結式なのでオス・メスに分かれます。上２本がメス、下２本がオスです。

次に上２本のメス同士を連結できるように修理アルミポールを一方のメスに半分ぐらいまで差し込みます（上から２本目）。ご覧の通りシンデレラフィット 測ってみると修理アルミポールの外径は11mmでした。

この修理アルミポール、実はツーリングドームSTメインポールをアルミ製に交換した時に購入した WEANAS テントポール アルミポールのおまけ。ロゴが半分見えてます

最後に Moon Lence アウトドアチェアの接地面を保護していたゴムキャップを流用して一方のオス・ポールの連結しない方に押し込みます。もちろんピッタリ。これは地面に固定する時に上からハンマーなど硬いモノで叩くので保護のために取り付けました。

設営方法

上２本のメスポールを修理アルミポール（上から２本目・右端）で連結します。連結したメスポールの両側に下２本のオスポールを差し込みます。

連結すると 98.5cm の１本の長いポールになります。

ポールを立てる位置にペグで穴を開けます。

穴にポールを差し込み、ハンマーなどで上から軽く叩いて地面に打ち込みます。ただ、ポールを垂直に立てるのが難しい。いい方法がないか試行錯誤中です。

最後に100均のランタンフックに LEDランタンを掛けて完成です。

地面の状況によりますが最大ポール１本分（約25cm）が地面に埋まるのでランタンの高さは約70cmぐらいです。NINJA FIRESTAND Solo の焚き火料理を照らすには問題ない高さです

写真は Beszing ledランタン（amazon、2,599円、2021年12月時点）です。暖色があってUSBバッテリーにもなるので重宝しています。少し重くて（194ｇ）若干大きいのが残念ですが…

ランタン, Beszing ledランタン 光色・輝度記憶搭載 3色切替 無段階調光 電球色 自然白 昼白色 5200mAh USB…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

収納サイズ

収納は余ったショックコードを輪ゴムにしてまとめただけ。重量は約142gでした。長さは修理アルミポールを差した一番長いポールが34.5cm。サイバトロンに余裕で収まります。

［サイバトロン］ バックパック 3Pタクティカル MOLLE 防水 軽量 アウトドア ミリタリー U.Sタイプ リュック…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

ハンガーラック兼用

自作ランタンスタンドに、ダイソーのツールバンド（ＡＧＡＸ、１４ｃｍ、２本、耐荷重：200g、110円）を巻き付けて、ハンガーラック兼用にしてみました。

ツールバンドはバックルが付いているので、バンドを通すと輪になります。また、中心に針金が入っているので自在に折り曲げることができます。

輪の中にポールを通して、フックの形に折り曲げます。表面はゴム製なので、輪をキツく締めれば固定できます。

鍋やシェラカップ、水筒などの置き場所が、やっと見つかりました。安くて、かさばらず、軽量なので最高のハンガーラックです

まとめ

眠っていたパーツを活用してULキャンプ道具ができたので、かなり満足しています

焚火台の選定

（横スクロール）

ピコグリル 398 Picogrill398 PG398 正規販売店商品

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

最初、有力だったのはピコグリル398。最近は「パチグリル」と呼ばれる安価な模倣品もありますが、せっかく買うなら本家と考えていました。

ベルモント(Belmont) 焚き火台 TABI(収納ケース付). BM-263

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

次に候補に上がったのが TABI。よく見るキャンプ系 You Tuber の方が利用されており、コンロっぽく見えるサイドプレートが気に入りました この時点では、ほぼ TABI に決定していました。

PaaGoWORKS(パーゴワークス) ニンジャファイアースタンド ソロ ステンレス鋼

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

最後の候補は NINJA Solo。こちらは複数の徒歩キャンプ系 You Tuber の方が使用されており、かなりの高評価。最初はステンレスメッシュの火床に違和感を持っていましたが、何度も見るうちに見慣れてしまいました また一番安くて最軽量。そして一番の特徴は収納サイズ。メッシュの火床が３つに折りたためるので、収納時の面積がかなり小さくなります。

憧れのバックパックキャンプを実現するために、最軽量で収納サイズが格段に小さい NINJA Solo に決定しました

新旧比較

（横スクロール）

rmete 焚火コンロ

rmete コンロはキャンプデビューの時に初心者向け焚き火台とのことで購入。約２年半使用しました。いわゆるB6サイズのコンロ兼焚き火台。薪を必ずノコギリで半分に切る必要がありますが、それもキャンプっぽくて気に入っていました 安くて丈夫で今も現役。入門用としてはいい買い物でした。

B6サイズですがソロ用コンロとしては十分な大きさ。少し大きめの鍋を乗せても安定しています

Rmete 焚火コンロ 焚火台 折りたたみカマド スマートグリル コンパクト １台多役 1-2人用 2段調節 収納袋付…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

NINJA FIRESTAND Solo

NINJA Solo は初めての本格的な焚き火台。やっとキャンパーらしくなりました 噂通り火床の面積が大きく通常の薪がそのまま使えます。また火床の下が空いているので、薪置き場にちょうどいいですね。湿った薪も乾かせるし

五徳は、ご覧の通り幅の狭いコの字型。rmete コンロに慣れていると安定感に不安があります。

はい、不安的中。

「ああ、俺のタマゴが…」

初焚き火で転倒事故が発生 (T_T) 五徳を1つ追加購入して安定させることも考えましたが、重くなってしまうので却下。まあ慣れて気をつけるしかありません。

NINJA Solo になって出来るようになったのがグリル調理。火床の下に食材を置けばグリル調理ができます。スーパーで安く販売されているピザを焼いてみましたが、めっちゃええ感じの出来上がりでした

「冬にはグラタンとか食べてみたいなあ。」

こちらは炊けたご飯をクッカーにいれたまま火床の下で保温しています。他にもいろんな使い方ができそう

PaaGoWORKS(パーゴワークス) ニンジャファイアースタンド ソロ ステンレス鋼

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

製品サイズ比較

上から見ると火床の広さがよくわかります。rmete コンロは文字通り「コンロ」の大きさで、NINJA Solo が本来の焚き火台の広さだと実感しました。

高さは NINJA Solo の方が高く、rmete コンロが NINJA Solo の下にすっぽり収まります。奥行きは rmete コンロは NINJA Solo の約３分の２です。

幅も奥行きと同じく、rmete コンロは NINJA Solo の約３分の２です。

収納サイズ比較

購入の決め手となった NINJA Solo の収納時の面積は40,000平方mm。rmete コンロは31,000平方mmなので、実は収納時面積は少しだけ広くなっています

NINJA Solo 収納の工夫

使い始めてしばらくすると、収納時に火床の角が外側に折れて袋に引っ掛かってしまい、うまく収納できなくなりました。写真のように底に入れる方の角を100均のダブルクリップ（中）で挟むと比較的楽に収納できるようになりました

しばらくはダブルクリップで凌いでいたのですが、やはり収納しづらく毎回ストレスを感じていました。仕方なく余っていた別のキャンプ道具の収納袋に代えました。たしかソロドーム1のポール収納袋。これなら余裕があるので出し入れも楽です。NINJA FIRESTAND Solo のロゴが入った収納袋がカッコよかったのですが残念です…

収納重量実測

rmete コンロのカタログ値では800gですが実測値は780gと約20g軽くなっています。

NINJA Solo は火吹き棒を含まない収納状態で約371gです。火吹き棒は100均の方が使いやすいので カタログ値は400gなので火吹き棒の 29g だけ軽くなっています。

結果、収納状態での重量は NINJA Solo が rmete コンロより約409g 軽い結果になりました。

ノコギリいらず？

rmete コンロはB6サイズなので通常の薪を使う場合はノコギリで半分に切断する必要があります。愛用のノコギリは「高儀シャークソー愉し火 180mm」（amazon, ￥2,513、2021.11時点）。約２年以上ブレードを交換することなく使っています。軽量＆コンパクトでミリタリー系のオリーブ色がお気に入り

NINJA Solo は火床の幅が広いので通常の薪をそのまま使えます。ノコギリいらずになるので、シャークソー約217g分を追加で軽量化することができます

確かに、左右のいずれかの端に枕木を置き、その上に横向きに薪を並べる並列型なら薪をそのまま使えます。ただ、井桁型や合掌型にするなら薪をノコギリで半分に切らないと難しい気がします。

バックパック重量に余裕がある場合は、ノコギリも持参した方がよさそうです。

高儀(Takagi) シャークソー 愉し火 焚き火鋸 カーブ刃 180mm オリーブ【目立不要の永切れを実現する衝撃焼…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

悲報：NINJA Solo ステンレスメッシュ火床の穴

NINJA Solo を使い始めてから約7ヶ月後、約14回使用して火床のステンレスメッシュにひび割れのような穴が空きました (T_T) 詳細は次の記事をご覧ください。

ステンレスメッシュ火床が消耗品だと分かっていたら、別の焚き火台を購入していたかもしれません…

自作リフレクター for NINJA FIRESTAND Solo

NINJA FIRESTAND Solo 用のリフレクターを、焚き火シートと手持ちの道具を流用して自作してみました。詳細は、次の記事をご覧ください。

まとめ

軽量＆コンパクトな NINJA FIRESTAND Solo を装備できるようになったので、バックパックキャンプに行く回数が増えました 今ではマストアイテムです。

しかし、使い始めてから約7ヶ月後、ステンレスメッシュ火床に穴が開いてしまいました。ステンレスメッシュ火床は消耗品だったのです… コスパを重視される方は十分に留意してください。

ストレートネック発症

バックパックキャンプを始めて約2ヶ月が経った頃、仕事中に左肩甲骨の上部奥に痛みを感じるようになりました。

仕事はデスクワークなのですが、座っていると午前中に痛み始め午後には常時痛みます。ただ我慢できない痛さではありません。夜にシップを貼って寝ると翌朝には痛みはなくなります。この繰り返しが約2週間ほど続きました。しかし自然治癒することはありませんでした…

「う〜ん、なんかおかしい。」

整形外科を受診したところ、すぐに首の辺りを中心にレントゲン撮影。

診断結果は「ストレートネック」。

人間の首の骨は7つの骨で構成されています。正常だと横から見ると弓のように緩やかにカーブしています。弓の弦が背中側です。

これがカーブせずにストレートになった状態が「ストレートネック」。頭を下に向ける悪い姿勢を長く続けることが主な原因です。頭を下に向けると、バランスを取ろうとして背中側の筋肉や筋が緊張するため痛みを発症するとのこと。痛み止めの薬とシップを処方してもらい様子を見ることになりました。

最近、体に負荷をかけたことを思い出すと…

「あっ、バックパックキャンプや…」

そう、これしかありません。

約15kgのバックパックを背負ってキャンプするようになった時期と一致します。ネットで調べると、重いリュックを長時間背負うことがストレートネックの原因の一つとのこと。やってしまいました…

元々姿勢が悪かったのでおそらくは既にストレートネックになっていた気がします。そしてバックパックキャンプで限界を越えてしまったかと… (T_T)

ストレートネック対策

バックパックキャンプを中断しシップや薬で背中の痛みをとることを優先しました。

さらに定期的にストレッチする生活習慣を取り入れました。デスクワーク中は１時間おきに腰痛３秒体操でストレッチ。風呂上りには毎日タオルストレッチを1セット。いずれも NHK で紹介されていたストレッチです

デスクワークでは、ノートPCに外付けディスプレイを接続し、PCと外付けのディスプレイを均等に使用していました。外付けディスプレイは目の高さにあるので問題ありませんが、ノートPCは机に直置きしているため、頭が下を向くことになります。そこで、基本的には外付けディスプレイのみを使用し、チラ見が必要な場合にのみPCディスプレイを使用するようにしました。これだけでも首への負担が減ったことを実感しています。

iiyama モニター ディスプレイ 23.8インチ フルHD IPS方式 DisplayPort HDMI D-Sub 全ケーブル付 3年保証 …

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

これらの対策で幸いにも約4週間で肩甲骨の痛みはなくなりました シップや薬はやめましたが、予防のためストレッチなどは継続しています。

バックパックキャンプの条件

ストレートネックによる痛みはなくなりましたが、無理をすると再発する可能性があります。

ただ、バックパックキャンプを諦めたくないので、最低でも体重の15%である13kg以下の重量をバックパックキャンプの条件としました。13kgオーバーの場合はカートを使います。

BUNDOK(バンドック) キャリー カート Mサイズ BD-335K 折りたたみ式 ゴムひも付属 耐荷重40kg

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

カートなしのバックパックキャンプには次のようなメリットがあります。もちろん「憧れ」が諦めたくない一番の理由ですが

• 駅でエレベータを探す必要がない
• 両手が空くので買い物が楽
• 電車やバスで場所をとらない
• バスの乗降が楽

まとめ

はじめに

私のキャンプ生活はツーリングドームSTを買ったことから始まりました。大雨の日も、強風の日も、雷の夜も、寒い日も、暑い日も多くの時間を共にしてきました。ただ、その重量4.4kgが目指すバックパック・キャンプの妨げになっていました…

コールマン(Coleman) テント ツーリングドーム ST 1～2人用

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

キャンプを始めて2年目の冬、以前から決めていた軽量（約1.88kg）の BUNDOK ソロドーム1を購入。一番重かったテントを軽量化したことで、念願のバックパック・キャンプに挑戦できるようになりました

BUNDOK(バンドック) ソロドーム BDK-08B 【1人用】 テント 収納コンパクト フルクローズ ベージュ

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

仕様比較

（横スクロール）

品名	Coleman ツーリングドーム ST	BUNDOK ソロ ドーム 1 BDK-08KA	UL後の差分
価格	11,680円 （2020年6月時点、ヒマラヤ SPORTS[楽天]）	12,800円 （2022年12月時点、Amazon）	+1,120円
定員	1～2人用	1人用	-1人分
インナーサイズ	約210×120×100（h）cm 立方体体積：2,520,000立方cm	インナー/W200xD90xH100cm 立方体体積：1,800,000立方cm	-720,000立方cm
本体サイズ	–	フライ/W200xD150xH110cm	–
収納時サイズ	約φ（直径）19×49cm 体積：13,885.865立方cm	収納時/W38xD15xH15cm 体積：6,711.75立方cm	-7,174.115立方cm
重量	約4.4kg	約1.88kg	-2.52kg
耐水圧	約1500mm	約3000mm	+1500mm
色	グリーン	カーキ	–
材質	フライ／75Dポリエステルタフタ（UVPRO、PU防水、シームシール）, インナー／68Dポリエステルタフター/68Dポリエステルタフタ, フロア/75Dポリエステルタフタ(UVPRO、PU防水、シームシール）, ポール／（メイン） FRP 約φ8.5mm×2　（フロント）FRP 約φ9.5mm×1	シート:ポリエステル インナー:ポリエステルメッシュ フレーム:アルミ合金	–
仕様	前室、メッシュドア、ストームガード、ベンチレーション、メッシュポケット	シーム加工・ベンチレーション・ギアハンモック・小物入れポケット付	–
付属品	ペグ：スチール13本、ロープ、収納ケース	フレーム補助ポールx1・付属品/ペグx11、ロープx4、収納ケースx1	–

重量

製品全体の重量はツーリングドームSTが約4.4kg、ソロドーム1が約1.88kg。ソロドーム1が約2.52kg軽いです。ツーリングドームSTの半分以下の重さです

色

ソロドーム1の色はもちろんミリタリーカラーのカーキ 軽量＆コンパクトが必須条件でしたが、ミリタリーカラーが決定打でした。

インナーテントの材質

ツーリングドームSTのインナーテントはポリエステルタフターと呼ばれるポリエステルを平織した密度の高い織物（タフタ）。タフタの見た目は布です。前後に出入り口があり、いずれも外側がタフタ、内側がメッシュの二重構造です。タフタをチャックで全開にすると、前後の出入り口がメッシュになって風が通り夏場は重宝します

一方のソロドーム1のインナーテントはポリエステルメッシュ。出入り口は1ヶ所だけでフルメッシュです。

このインナーテントの材質から、ツーリングドームSTはオールシーズン、ソロドーム1は春夏秋の3シーズンで使用されることが多いようです。

# ソロドーム1冬対策については次の記事をご覧ください。

製品サイズ比較

背面から見るとほぼ同じ大きさに見えます。インナーテントはツーリングドームSTが幅210cm×高さ100cm、ソロドームが幅200cm×高さ100cmと、高さは同じでツーリングドームSTの幅が10cm長いです。高さは同じですが、実際に寝てみるとソロドーム1の方が頭上の天井は高いです。

インナーテントの奥行きは、ソロドーム1の約90cmに対してツーリングドームSTが約120cmと広いです。尚、ソロドーム1は写真の手前側（正面から見て左側）の奥行きは70cm、反対側（正面から見て右側）は90cmと20cmの差があります。荷物をインナーテント内に置く場合は、狭い方を頭にして広い方を足と荷物にすると過ごしやすいです

またツーリングドームSTはフロントポールで前室を作っているので、さらに奥行きが長いのがわかります。ソロドーム1にフロントポールはないため前室は比較的コンパクトで、背面中央をペグダウンするとフライシートの奥行きは約150cmです。

正面から見ると、さらにツーリングドームSTの前室の広さを感じます。二回りぐらいツーリングドームSTが大きく見えます

前室＆キャノピー比較

ツーリングドームSTのキャノピーは Moon Lence ローチェア（足折り畳み状態）に座っても頭が天井につきません。寒い季節はチェアを奥に寄せると、前室の左右のシートで横風をある程度防ぐこともできます。

一方ソロドーム1のキャノピーは同じチェアを置くと頭が天井に当たりそうです。前室が狭いのでチェアを奥に寄せることはできません…

収納重量実測

実際に持ち運びする収納部品だけで重量を比較してみました。いずれも標準のペグやロープなどは同梱していません。

ソロドーム1は、インナーテント・フライシート・ポール・収納ケースで約1.7kg。ツーリングドームSTはインナーテント・フライシート・ポール（メインポールはアルミ軽量化済み）・収納ケースで約3.1kg。

ソロドームが約1.4kg軽いです 初めて持った時、その軽さに驚きました (*_*)

収納サイズ比較

収納した時の製品仕様上の幅は、ツーリングドームSTが49cm、ソロドーム1が38cm。ソロドーム1が11cmコンパクトです。

また、収納した時の製品仕様上の直径は、ツーリングドームSTが19cm、ソロドーム1が15cm。こちらもソロドーム1が4cmコンパクトです。

いずれもコンプレッションベルトがあるのでコンパクトにできます。写真はかなり圧縮しているので形がいびつになっています

まとめ

ツーリングドームSTもソロドーム1も同じ吊り下げ式テントで、設営で戸惑うことはありませんでした。ツーリングドームSTを軽量＆コンパクトにしたのがソロドーム1のイメージがあります。

これからはバックパック・キャンプのメインテントとしてソロドーム1を使っていく予定です。ただ、荷物が運びやすい自転車移動のデイキャンプではツーリングドームSTも使っていければと思います

BUNDOK(バンドック) ソロドーム BDK-08B 【1人用】 テント 収納コンパクト フルクローズ ベージュ

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

コールマン(Coleman) テント ツーリングドーム ST 1～2人用

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

ULテーブル選定

ULテーブルの候補は、フィールドホッパー、トレッキングパッド、マジックテーブルの3つ。UL目線で比較表にまとめてみました。

（横スクロール）

3つの製品に共通するのは、基本の材質はアルミニウム、重量は400g以下、収納サイズは約620,000立方mm以下。

フィールドホッパーはお馴染みSOTOの製品。実績は申し分なく安心感があります。ただ、昔からある製品のためか、他のテーブルと比較すると重量も収納サイズも比較的劣ります。価格は最安でコスパは良いと思います。

トレッキングパッドは今注目されているコスパの高いテーブル。個人的に韓国製のキャンプ道具は珍しい気がします。重量230gと一番軽く、収納サイズも一番小さいです。価格も手が届く範囲。チタニウムグレーはミリタリーっぽくてカッコいい

マジックテーブルは、キャンプ系You Tuberの間で流行っている BELKROOT（ベルクロート）の製品。トリックテーブルやen.焚火台が有名ですね。天板の枚数でテーブル面積や重量を変えたりすることができます。天板3枚だと一番広いですね。ただ、価格が男前の14,850円(*_*) 少し小さいトリックテーブルでも11,000円(*_*) スマートなデザインも Good ですが、価格がネック…

マジックテーブルは価格面で断念。途中までトレッキングパッドが最有力だったんのですが、amazonの製品評価に気にかかるコメントがいくつかありました。対抗のフィールドホッパーの評価を見ると気になるコメントはなく、実績も豊富であることから憧れのフィールドホッパーに決定

ソト(SOTO) ポップアップソロテーブル フィールドホッパー ST-630 アルミ ロールテーブル ケース付 アウト…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

VERNE ベルン トレッキングパッド チタニウムグレー アウトドア アルミ ローテーブル コンパクト

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

新旧テーブル仕様比較

（横スクロール）

初代のアルミロールテーブルとフィールドホッパーを比較してみます。

重量は約300g、収納サイズもかなり小さくなりました。ただ、費用は約4,000円の増額、テーブル面積は約半分、耐荷重は-27kgとスペックダウンしています。

改めて比較してみるとアルミロールテーブルのコスパの良さを感じています。アルミロールテーブルが CAPTAIN STAG の名品の一つと呼ばれる理由がわかりますね。出場機会は減ると思いますが、今後もできるだけ使っていきたいと思います

キャプテンスタッグ アルミ ロールテーブル (コンパクト) M-3713

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

一方これからの主役になるフィールドホッパー。テーブル面積は狭くなりましたがソロキャンプには十分な広さ。軽くて収納サイズも小さくバックパックに楽に収まります

ソト(SOTO) ポップアップソロテーブル フィールドホッパー ST-630 アルミ ロールテーブル ケース付 アウト…

Amazon楽天市場

Amazonの情報を掲載しています

新旧重量実測

標準の収納袋込みで重量を実測してみました。

アルミロールテーブルは約748g。約48gが収納袋（後述の100均バンド込み）の重さですね。収納袋自体は丈夫ですが、紐を通す縫製が一度解けて縫い直しています。

フィールドホッパーは約407g。約12gが袋の重さですね。実測で約340gの軽量化が実現できました

新旧製品サイズ比較

テーブル面積はご覧の通り。テーブル面を向かい合わせて、アルミロールテーブルの上にフィールホッパーを乗せています。比べるとフィールドホッパーがかなり狭く見えますね。逆にアルミロールテーブルの広さを実感。

高さはこんな感じ。アルミロールテーブルの下にフィールドホッパーが収まります

新旧収納サイズ比較

裸の収納サイズは圧倒的にフィールドホッパーに軍配。実際に手に持つとそのコンパクトさに感動 アルミロールテーブルは確か標準のバンドがなくなったので100均のバンドで代替しています。

おまけ：アルミロールテーブルのお手入れ

約２年間お世話になってきたアルミロールテーブル。かなり汚れていたので、これを機会に100均のメラミンスポンジで洗ってみました（汗）

「めっちゃ、きれいになるやん（驚）」

道具の手入れは大事ですね（汗）キャンプに行けない時には手入れしよっと

おまけ：セカンドテーブル

その後、フィールドホッパーをメインテーブルとして使っていましたが、置き場所に困ることが増えてきたので、セカンドテーブルを長らく探していました。

辿り着いた答えは、DAISOの「スタンド付焼き網」。写真は、フィールドホッパーの上に乗せていますが、A4サイズのフィールドホッパーより一回り小さい面積。

• フィールドホッパー：幅297×奥行210×高さ78mm（面積：62,370平方mm）
• スタンド付焼き網：幅270×奥行205×高さ60mm（面積：55,350平方mm）

スタンドをフックに引っ掛けるのですが、そのままだと、よくフックから外れてしまいます。そこで、ダブルクリップでスタンドとフックを挟んで固定しています。これで、外れる頻度がかなり減りました。

持ち運び時は、チャック付きポリ袋に入れて、汚れが周りにつかないようにしています。

このスタンド付焼き網、セカンドテーブルとして使ってみると想像以上に便利です。

• 焚き火料理して、底に煤のついた鍋の置き場にすると、テーブルの汚れを気にする必要がありません。
• 下にアルコールストーブを置けば、アルコールストーブのスタンドになります。
• 洗った食器をひっくり返して置けば、水切りラックになります。
• 軽い（実測、約114g）ので、徒歩キャンプにもマッチします。
• 安価（税込み110円）なので、汚れたり、壊れても気軽に買い替えられます。

ただ、本来の焼き網として使用してしまうと、油汚れでベトベトになり、再使用が難しくなるので注意してください。

まとめ

ULキャンプ道具第一弾のテーブルは、フィールドホッパーにより約300gの軽量化が実現しました。ただ、いきなり傷つけてしまった（泣）ので、今後は長く使えるように注意して大事にします。